Я вам расскажу один секрет восточной медицины, который сделает вашу жизнь легче и оздоровит ваш организм. У меня появилась проблема с щитовидной железой и бабушка моего Али рассказала мне один секрет. Я порылась в книгах и нашла подтверждение её слов.
Секрет очень простой и очень легкий в использовании. Он подходит всем и для всех.
Возьмите любое масло горчичное, тыквенное или оливковое и нанесите на всю ступню, помассируйте ступни три минуты. Выполняйте эту процедуру перед сном. Сделайте этот ритуал обязательным и точно так же вы можете массировать ступни малышей. Через некоторое время вы увидите всю полноту воздействия массажа маслом на ступни ног.
Согласно древней китайской медицине, на ступне ног находится около 100 точек компрессионной терапии. Органы человека также обрабатываются давлением и массажем. Оказывается такой массаж ног используется во всем мире на протяжении веков, именно поэтому полезно ходить босиком по разной поверхности, песку, камешкам, происходит давление на точки ступней ног с разной силой.
Отзывы людей, которые используют массаж ног маслом.
— Мадам Ахмад аш-Шаммари рассказала, что когда она жила в Калькутте один старик посоветовал ей перед сном наносить оливковое масло на ступни ног. Он сказал, что это единственный источник терапии и фитнеса.
— Молодой мужчина так же рассказал, что его мама настаивала на том, чтобы он наносил оливковое масло таким же образом, потому что у него было плохое зрение в детстве. По мере того, как он продолжал этот процесс, его зрение постепенно становилось лучше и лучше.
— Бизнесмен рассказал, что когда он отдыхал в Читрале и ему не спалось в отеле. Он вышел на улицу. Сидящий на улице старик спросил его: «Что случилось? Почему ты не спишь?» Бизнесмен ответил, что ему не спится, тогда старик улыбнулся и сказал: «У вас есть оливковое масло?» Бизнесмен ответил что масла у него нет, тогда старик вошел в свой дом и вынес ему оливковое масло и сказал: «Потри подошвы ног в течение нескольких минут». Бизнесмен отметил, что после этой процедуры он уснул спокойным сном.
— Другие люди тоже говорят, что массаж ступней ног оливковым маслом благотворно влияет на весь организм и на качество сна.
— «Я попробовал масляный массаж ступней ног перед сном. Это помогает мне лучше спать и снимает усталость и отеки ног», -говорит другой мужчина.
— «У меня была проблема с желудком. После массажа ступней маслом проблема с желудком исчезла».
— Действительно! Этот процесс имеет волшебный эффект. Я массирую ступни ног маслом перед сном. Эта процедура дает мне очень комфортный сон.
— Я начала проделывать этот фокус 15 лет назад. После этой процедуры мне очень хочется спать. Еще я массирую маслом ступни моих детей, что делает их очень счастливыми и здоровыми.
Научная неврология. Массаж ступней ног сделает ваш сон спокойным и оздоровит ваш организм. (На фото были надписи на арабском языке, пришлось убирать. Дзену не нравятся надписи на непонятном языке).
Научная неврология. Массаж ступней ног сделает ваш сон спокойным и оздоровит ваш организм.
— У меня болели ноги, я начала ежедневно массировать подошвы с оливковым маслом по две минуты перед сном. Это упражнение облегчило боль, ноги всегда отекали, и когда я ходила, я уставала. Я начала делать этот масляный массаж подошв ног перед сном. Всего за два дня отеки на ногах исчезли.
— У дедушки появилась головная боль, а в ногах жжение после ходьбы. После того, как он стал наносить тыквенное масло на подошвы, боль прошла.
Научная неврология. Массаж ступней ног сделает ваш сон спокойным и оздоровит ваш организм.
— У меня было заболевание щитовидной железы. Ноги все время болели. В прошлом году кто-то посоветовал мне натереть маслом ступни ног перед сном. Теперь я делаю это постоянно. Сейчас я в целом спокоен.
— Я страдаю геморроем двенадцать или тринадцать лет. Мой друг отвел меня к Хакиму, ему было 90 лет. Он предложил втирать масло между кончиками ладоней, между ногтями и на них и сказал: «Добавьте четыре-пять капель масла в пупок и ложитесь спать». Мне было очень комфортно. Этот совет также решил проблему запора. Усталость в моем теле также исчезает, и я чувствую себя комфортно. Предотвращает храп.
— Я почувствовал боль в ногах и коленях. После масляного массажа на ступнях ног я чувствую себя лучше. Теперь делаю это ежедневно. Мой сон спокойный и крепкий.
— С тех пор, как я начала использовать рецепт масляного массажа подошв ног перед сном, моя боль в спине уменьшилась, и я благодарю Бога за то, что сплю хорошо.
Замечательный совет.
Этот совет лучше снотворного для спокойного сна. Теперь я каждую вечер делаю масляной массаж ступней ног и мой сон стал спокойным и крепким.
Попробуйте и вы, хуже точно не станет. Массируйте ступни деткам перед сном, сделайте это ритуалом, это не только оздоровит деток, но и наполнит ваши отношения счастьем.
Если муж помассирует ножки жене, а жена помассирует мужу, то наступит гармония в ваших отношениях.
Шикартное тесто для пиццы по рецепту Джейми Оливера: Готовится оно на раз-два!